今日は三浦雄一郎さんの話をさせてください。80歳でエベレストに登った、あのプロスキーヤーです。
……というと、ずっと超人だったように聞こえるんですけども、65歳の頃の三浦さん、実はボロボロだったんです。
身長164cmで体重85kg超。血圧は上が190〜200。不整脈、糖尿病寸前、狭心症、高脂血症。ご本人いわく「完全にメタボですよ。もう、病気の百貨店状態でしたね」。お医者さんからは「あと3年生きられたらいい方」という趣旨の宣告まで受けたそうです。標高531mの山でも、途中で息切れするほどでした。
で、ここで火がついたきっかけが、いいんですよ。
お父さんの敬三さん、当時90代なんですけど、精力的に山を歩いて、モンブランをスキーで滑っていたんです（のちに99歳で氷河を滑降します）。息子の豪太さんはモーグルでオリンピック。それを見た三浦さんの言葉がこちらです。
「こんなおやじがいるもんですから（笑）、『おれもまだ60代半ば、黙っていられない！』と思ったんです」
90代の父に着火される、60代の息子。この親子、すごくないですか🔥
そこから始めたのが、足首に重りを付けて歩くトレーニングです。特別な施設もいらない、歩くだけ。それを積み重ねて、2003年、70歳でエベレスト登頂。75歳でもう一度。そして2013年、80歳で3度目の登頂。いずれも当時の世界最高齢記録で、ギネスにも認定されています。
この方の言葉で、いちばん好きなものがあります。
「どん底だから、もう落ちようがない」
血圧190の65歳が、下を見るのをやめて、上を見た。しかもきっかけは、90代でも楽しそうに滑っている父の背中です。
調子が悪いときって、「もう歳だから」という最強の言い訳が手に入るときでもあるんですよね。でも三浦さんの場合、隣にもっと歳上の現役がいた。それだけで、言い訳が全部消えちゃったんです😅
あなたの周りにも、いませんか。「あの人がやれてるんだから」と思わせてくれる人。……いたら、その人のこと、もう少しよく見てみませんか？